Patëllxhanin e kaltër do duhej kultivuar dhe konsumuar shumë më tepër, pasi që ekspertët e quajnë si një ndër llojet më të shërueshme të perimeve. Ka efekt parandalues, por edhe shërues në organizmin e njeriut. Përveçse ka shije neutrale dhe ngjason në mish, patëllxhani i kaltër është shumë i mirë për shëndetin nëse përdoret me sa më pak yndyrë. Vetvetiu pothuajse është dietal, një njëqind gramë përmban nga 26 deri 29 kalori, e nëse e piqni, zieni apo fërgoni me pak yndyrë, ndikon në humbjen në peshë dhe përmban pothuajse 93 për qind ujë dhe shumë fibra që përmirësojnë tretjen. Mirëpo, shumë më efikas është funksionimi i tij si një antioksidues.
Ndikon kundër inflamacioneve, alergjive dhe në luftën kundër radikaleve të lira dhe materieve kancerogjene. Për sa i përket zemrës, ajo e pëlqen këtë ushqim. Celuloza nxit sistemin tretës të punojë, e pektina ul kolesterolin. Patëllxhani i kaltër mbron nga alergjitë, helmimet, inflamacionet, kanceri. Nga Amerika dhe disa universitete që janë marrë me studimin e tij dëshmojnë se patëllxhani është përplot me fibra, minerale, enzima, njëkohësisht e rregullojnë nivelin e sheqerit në gjak. Pos kësaj, parandalojnë gjakderdhjen e rrezikshme nga hunda.
Kurti: Regjistrimi i popullsisë ofron pasqyrë të saktë për t...
Zgjedhjet e 11 majit, Rama: Votimi i diasporës proces komple...
Hamza: Gjithçka është shtrenjtuar, unë do t’i rris pagat dhe...
Përfshihet nga zjarri një veturë në Prishtinë, policia jep d...
Mori një goditje të fortë në fytyrë nga kundërshtari, dalin ...
BBVA4 nis të shtunën, mesazhi i Sara Hoxhës: Kemi sakrifikua...