Patëllxhanin e kaltër do duhej kultivuar dhe konsumuar shumë më tepër, pasi që ekspertët e quajnë si një ndër llojet më të shërueshme të perimeve. Ka efekt parandalues, por edhe shërues në organizmin e njeriut. Përveçse ka shije neutrale dhe ngjason në mish, patëllxhani i kaltër është shumë i mirë për shëndetin nëse përdoret me sa më pak yndyrë. Vetvetiu pothuajse është dietal, një njëqind gramë përmban nga 26 deri 29 kalori, e nëse e piqni, zieni apo fërgoni me pak yndyrë, ndikon në humbjen në peshë dhe përmban pothuajse 93 për qind ujë dhe shumë fibra që përmirësojnë tretjen. Mirëpo, shumë më efikas është funksionimi i tij si një antioksidues.
Ndikon kundër inflamacioneve, alergjive dhe në luftën kundër radikaleve të lira dhe materieve kancerogjene. Për sa i përket zemrës, ajo e pëlqen këtë ushqim. Celuloza nxit sistemin tretës të punojë, e pektina ul kolesterolin. Patëllxhani i kaltër mbron nga alergjitë, helmimet, inflamacionet, kanceri. Nga Amerika dhe disa universitete që janë marrë me studimin e tij dëshmojnë se patëllxhani është përplot me fibra, minerale, enzima, njëkohësisht e rregullojnë nivelin e sheqerit në gjak. Pos kësaj, parandalojnë gjakderdhjen e rrezikshme nga hunda.
Meta njofton ndryshimet në mënyrën se si WhatsApp dhe Messen...
Irani “dërgon” qindra raketa balistike në Rusi
Ukraina e shqetësuar për praninë e raketave balistike irania...
Vogëlushi i afrohet Kurtit për ‘selfie’, ia vë gishtin në gj...
Fundjavë me fluks në Morinë, qytetarët e Kosovës për pushime...
Shqipëria me përmbysje spektakolare ndaj Ukrainës merr tri p...